薏苡仁萆薢粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-08-11 11:36:03
薏苡仁萆薢粥
来源:《食疗百味》
原料:薏苡仁30克,萆薢6~10克,粳米100克,冰糖适量。
薏苡仁萆薢粥的做法
先将萆薢水煎取汁,再与薏苡仁、粳米同煮粥,粥熟后调入冰糖,稍煮片刻即可。
用法:每日1~2次,温热食。
功效:清热化湿,主治遗精。适用于遗精频繁,排尿或见精液混下,口苦,心烦,少寐,小便热赤,舌质红,苔黄腻,脉濡数。
注意事项:肾虚精气不固者忌用。
粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。