腐竹豌豆粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-06-09 06:41:00
腐竹豌豆粥
原料：水发腐竹150克，豌豆50克，红枣15枚，粳米50克。
腐竹豌豆粥的做法
1．将腐竹切成1厘米长的小段，放入碗中，备用。
2．将红枣拣净，用清水冲洗后，与淘净的豌豆同入沙锅，加水煨煮至豌豆熟烂，加入淘净的粳米，拌匀，继续煨煮成稠粥，加入腐竹小段，用小火煨煮至沸即成。
服法：早、晚分服。
功效：和中下气，滋阴降压。
主治：高血压病。
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