百合沙参粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-07-09 09:04:25
百合沙参粥
来源:经验方
原料:百合、沙参各15~30克,粳米50~100克,冰糖适量。
百合沙参粥的做法
先煎沙参、百合,去渣取汁,加入粳米,煮至米熟后加入冰糖,再稍煮为稀粥。
用法:早晚温热食,3~5日为1疗程。
功效:养阴,润肺,养胃,祛痰,止咳。适用于肺热肺燥,干咳少痰或肺气不足,肺胃阴虚的久咳无痰,咽干或热病后津伤口渴。
注意事项:外感风寒咳嗽者不宜服。
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煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。