生地茅根粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-07-12 10:17:38
生地茅根粥
来源:《食疗百味》
原料:鲜白茅根200克,鲜生地50克,粳米60克,冰糖适量。
生地茅根粥的做法
取鲜茅根去节间小根,洗净切碎,鲜生地切块,同入砂锅内煎煮取汁,去渣,入粳米、冰糖煮至粥熟即可。
用法:空腹服食。
功效:凉血止血,清热利尿。适用于热病所致口干燥渴、吐血、衄血、肺热咳嗽、热淋、小便不利、尿血等症。
粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。