1．咖啡
咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此，女性如果打算怀孕就应该少喝咖啡。
2．胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，但美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，女性过多吃胡萝}、后，摄人的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育女性不宜多吃。
3．葵花子
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常生育功能，备孕男性不宜多食。
4．大蒜
多食大蒜能伤人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，备孕男性不宜多食。
5．毛棉子油
长期食用毛棉子油可对生殖系统造成损害。实验证明：成年男子服用毛棉子油的提取物棉酚40天，每天60毫克~70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失；女性则可导致闭经或子宫萎缩。
青少年如何健...
