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孕妇运动为什么不宜过于剧烈?

作者: 2012-05-01 07:10:41 |来源: | 作者: |

孕妇适当运动和活动，可以调节神经系统的功能，增强心肺活力，促进血液循环，有助消化和睡眠，也有利于胎儿生长发育。但孕妇一定要禁忌参加过量的活动和剧烈的运动，否则就会导致胎儿不适，造成流产或早产。