在怀孕之前，可以选择七月进行受孕。相关资料证明：女性在白天最长的季节里排卵的功能最强，所以在七月进行受孕，可以增加生双胞胎的几率。
在饮食上可以多吃一些富含叶酸的食物，根据专家研究表明，叶酸可能会增加女性排卵的次数，有可能使多个卵子同时进入子宫，因而产生双胞胎。
此外，可以在医生的嘱咐下服用促排卵的药，对于这样的药物一定要在医生的指导下服用，防止给身体造成伤害。一般来说，这种方法在西方国家经常使用，我国则很少使用。
以上方法只是增加双胞胎出生的几率，不是完全有把握的，更何况生育双胞胎的遗传倾向比较典型，如果你的亲戚当中没有生育双胞胎的情况，最好不要对此抱有幻想。
