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婴儿期宝宝夏季喂养

作者: 2012-06-21 11:29:45 |来源: | 作者:管理员 |

婴儿期是宝宝快速生长发育的时期,需要充足的营养供给以保证正常的成长。一到夏天,气候炎热.由于宝宝各方面的适应能力比较差。这时会出现食欲降低、代谢速度加快、对热能和营养的消耗增加等变化,同时高气温还容易使宝宝脱水。因此,若喂养不当,将会影响宝宝身高、体重的增加。

归纳起来,在夏季喂养宝宝应注意以下几个方面:

1·保证宝宝有足够的营养摄入,纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶的次数,4个月左右的宝宝要缓加辅食

2·由于夏天宝宝食欲相对较低,在制作辅食时一定要注意清淡,不要随意变换或增加辅食种类,要保持新鲜干净。在夏天,细菌的繁殖速度快,因此,为宝宝准备辅食最好是即做即食,米粉类辅食即冲即食,不要放置太长的时间。无论是否放入冰箱,隔夜食品是绝对不能再喂给宝宝的。

3·宝宝夏天出汗多,要注意增加水分,缺水严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。解决办法是一方面保持室内凉爽,减少出汗;另一方面增加水分摄人,每天可让孩子摄入3-4杯白开水。

4·太阳光中的紫外线照射皮肤是合成维生素D的重要途径。虽然夏天太阳温度高,但早晚各让孩子晒上半小时左右太阳还是必要的。