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妊娠期应避免吃的食物

作者: 2012-06-12 13:38:15 |来源: | 作者:管理员 |

1．油腻而难以消化的食物，如油炸食物、香肠、熟猪肉制品、动物的头肉等。

2．辛辣食物。

3．易发生食物中毒的食物，如甲壳动物、淡菜、蚌类、野生蘑菇等，另外还有不新鲜的食物，剩菜等。

4．使人发胖的食物。

5．生肉或未熟的肉制品，如不太熟的涮羊肉、羊肉串等，以及生鱼片、生肉片。

6．孕妇不必都吃少盐饮食，但盐的摄入量不要太高。

7．酒精饮料。

8．食品添加剂过多的食物。