如果产后发生了脱发，新妈妈可以试试下面的小偏方：
(1)选用鲜姜片或大蒜汁擦拭脱发处，或在洗发水中加入少量的柠檬汁、食醋，可促进头部血液循环。
(2)将生芝麻少许（40～100克）与淘米水（2500～3500克）共煎至刚沸腾（约80℃），然后冷却至38℃左右用来洗发。每天洗1次，待头发风干后1小时再用清水冲洗头发。
新妈妈还可依脱发部位的不同适当调整饮食。如果是额部脱发较多，应限制食用人工合成的糖制品，如糕点、巧克力等，要多吃富含维生素的新鲜蔬菜；如果是头顶部位脱发较多，宜多吃含脂肪高的食物，应以葵花子油做日常的食用油；脑后部脱发可多食各种深色蔬菜和水果。
此外，保持心情愉悦和充足的睡眠，避免忧郁和精神过度紧张，对于防治脱发也很重要。
