自然分娩时，胎儿受到产力和产道的挤压，身体发生一系列变化，尤其是适应机能方面更是有了很大提高。胎头经过挤压会出现轻微的变形、充血，血液中二氧化碳含量上升，使胎儿暂时处于缺氧状态，因此呼吸中枢兴奋性增高；胎儿胸腔受到宫缩及产道挤压，可以帮助排除吸人呼吸道中的羊水、胎粪等异物；
同时，通过产道时胎儿血液中的肾上腺皮质素、促肾上腺激素和生长激素水平都会提高，这可以使胎儿更好地适应外界环境。以上因素可以促进新生儿迅速开始独立呼吸。此外，自然分娩对母体伤害小，母体恢复比较快。一般产后可以立即进食，观察24小时后就可出院，产后并发症少。
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