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西兰花鸡汤面

作者: 2013-11-07 10:02:13 |来源: | 作者:狗尾巴草 |

除了米粉、米饭、馒头,面条也是小乖常吃的主食之一。

我平常煲汤的时候,在汤煲好后、下盐之前,都会取2-3份汤用保鲜盒装起来,冷却后放冰箱冷藏或冷冻保存(两天之内用就冷藏,时间稍长再用就冷冻)。用的时候取一份加热即可,很方便。

可以用汤煮饭、煮蔬菜、煮面条,味道比白水煮的好太多。我常用鸡汤、排骨汤、藕汤煮面条,再放些蔬菜,煮好了香得很,小乖很爱吃。

西兰花鸡汤面

原料:鸡汤1碗,西兰花2小朵,生菜3片,面条1小把

西兰花鸡汤面

西兰花鸡汤面的做法

1、所有材料洗净备好。材料的量根据宝宝一餐的食量来准备。

2、小奶锅中加1碗水和1碗鸡汤,烧开后下入掰成小段的面条(掰成小段方便宝宝吃),开始煮面。

西兰花鸡汤面步骤1-3

西兰花鸡汤面步骤4-6

3、一边煮面,我们一边把配菜切好,将西兰花、生菜叶切碎,我还捞了两块鸡肉,去骨切碎了。

4、面条煮好后,加入切好的生菜、西兰花和鸡肉,再次煮开即可(鸡肉是熟的,西兰花生菜烫烫即熟,都不用煮太久)。闻起来很香,不用加调料已经够鲜,开始吃吧。