宝宝食积不及时消除，很容易出现营养不良和贫血的症状，影响宝宝体格和智力的正常发育。
食疗的辅助
妈妈可以选择太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃、白术、土茯苓、云苓、茨实、准山等有着助脾健胃作用的药材来给宝宝炖汤喝。每次选用一两种，放在排骨、鱼肉或鸡肉中炖着吃。
改正喂养方式
治疗宝宝食积最重要的一环就要妈妈要改掉不良的喂养方式。在宝宝胃口不好不想吃东西的时候，不要给宝宝硬塞。即便是通过强迫性的方式让宝宝吃下去了，也容易引起消化不良，甚至出现呕吐和腹痛腹泻等症状。这样恶性循环下去只会让宝宝对吃饭产生厌烦的情绪，伤害到宝宝的肠胃，影响宝宝的健康成长。出现食积最重要的就是让宝宝的肠胃有一个消化调整的时间，要少吃多餐，在宝宝没有反抗情绪的情况下适量喂养。
谷芽麦芽水每星期用5克山楂，10克谷芽和10克麦芽煲水给宝宝喝。尽量不要让宝宝在喝山楂水的时候吃荤菜，以免影响消食的功效。
育儿网小贴士
不要给积食的宝宝喝冷饮，因为在胃部饱满的情况下吃太多冷饮，只会加重积食，引起宝宝消化不良，食欲下降，造成脾胃失和，延缓宝宝的体格和智力发育。
儿童不宜多吃肥肉
