1.会阴卫生
产后会阴部可能因分娩时先露部位压迫及助产操作发生局部轻度充血、水肿,有的可能有会阴裂伤或有侧切伤口,再加上产后不断有恶露流出,不注意会刚清洁卫生,很容易引起感染。因此,产后要经常冲洗会阴。
清洗时要用专用的清洁盆,每天至少清洗两次。冲洗一般用温开水即可。若有会阴伤口,则应用温盐水或1:5000的高锰酸钾溶液冲洗,并在每次大使后加洗一次,每次消洗需15分钟。
会阴垫、纸应勤换,不要让湿渍浸蚀会阴。会阴肿胀者可施行湿敷,以促进伤口愈合。同时要注意月经带及内衣裤勤换勤洗,洗后定要在阳光下充分曝晒,以杀灭细菌。
2.生活卫生
产褥期出汗多,应经常洗澡(不用盆浴),常换内衣,饭后要刷牙漱口,居室应清洁、明亮、通风好,温度及湿度要适中。
3.注意营养
营养合理、平衡,不要专吃高蛋白、高脂肪的饮食。食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,也应有适当比例。
得了产褥感染,一定要及时找医生治疗,用针对性强、敏感性高的抗生素,如青霉素、头孢霉素、甲硝唑等。另外,产妇要充分休息,有条件的最好不要给小孩喂奶,宜暂停一段时间。