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产妇扮演好双角色有何对策

作者: 2013-03-26 09:13:45 |来源: | 作者:管理员 |

管理好时间。产妇一旦正式上班,生活应了结构化,善用记事本、行事历提醒自己,以确保每天该做的工作都能完成,不会有遗漏发生。

办公室小花招。担心宝宝是否安好,不妨定时打电话询问表现,或在办公桌上放置照片,以解工作时的思念之苦。

照顾自己。补充营养和休息对产妇尤其重要。除三餐饮食要均衡外,还应抓紧时间小睡片刻,养精蓄锐,别一味求好而影响健康。

多交流,努力干。如果同事也有宝宝,可以在休息时间聊聊育儿心得,这样既可以分享为人父母的快乐,又可以分享育儿经验。