葡萄不仅味美可口，还是葡萄是一种滋补药品。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。
身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。
哺乳期的妈妈可以吃葡萄，但别吃太多了，吃多了会拉肚，孩子也会跟着拉。血糖高的妈妈们应不吃葡萄为好。
葡萄不仅味美可口，还是葡萄是一种滋补药品。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。
身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。
哺乳期的妈妈可以吃葡萄，但别吃太多了，吃多了会拉肚，孩子也会跟着拉。血糖高的妈妈们应不吃葡萄为好。
应重视儿童的早餐
