宝宝排铅吃什么比较有效

作者: 2012-06-21 13:12:16 |来源: | 作者:管理员 |

宝宝体内达到一定程度,就会严重影响宝宝的身体健康成长,影响其神经系统、造血系统、骨骼系统、心血管系统发育,导致宝宝智力和体格发育迟缓、学习成绩差、身体免疫力差。

补充一些铁、钙、锌等元素,膳食中增加蛋白质成分,多吃富含维生素C和酸类食品。大蒜、胡萝卜、海带、绿豆、酸奶、奶茶、茶叶、乌梅、菠菜、卷心菜、生菜、柠檬、柿子、葡萄、香蕉、苹果、豆制品、土茯苓等食物或中药,有的能与铅结合使铅毒性降低或变为无毒,有的能促进铅排出体外。