呼吸体操的目的是调节呼吸运动,换句话说,就是教宝宝呼吸的方法。同时,它也有助于宝宝养成良好的说话习惯。蒙台梭利博士所采用了许多有关呼吸运动与肌肉训练相协调的训练方法。例如:
双手叉腰,嘴巴张开,舌头平直。
深深吸气,迅速提肩,胸部放低。
慢慢呼气,缓缓放肩,复原姿势。
父母应选择或自己设计一些简单的呼吸体操,伴随一些手臂的运动等。正确使用嘴唇、舌头和牙齿的练习,教宝宝在发某些基本发音时嘴唇和舌头该如何运动,怎样增强有关的口腔肌肉为发音做准备。这类体操为发音准备了元件,即训练了语言器官。对于中国宝宝来说,父母可以让宝宝以这样的体操形式发出单音节的字,以锻炼他们的口腔肌肉。