3个月宝宝能吃维生素D和钙剂吗

作者: 2012-05-19 10:13:42 |来源: | 作者: |

对于吃配方奶粉的宝宝，很多家长关心的问题就是要不要另外添加维生素D和钙剂，添加后会不会过量？

市场上配方奶粉的种类繁多，不同品牌的配方奶粉中所含的营养素种类及含量并不完全相同，而多数配方奶粉维生素D的添加量大概是每100克配方奶粉（冲成奶为800毫升）含维生素D200国际单位。而正常宝宝每天维生素D的推荐进食量约为400国际单位。显然宝宝一天吃800毫升奶，每天维生素D的摄入量只有200国际单位，仅为推荐量的一半，这远远不能满足宝宝生长发育的需求。而且奶粉冲调时要拆开包装，打开密封罐，一旦保存不好就容易被阳光照射而降低维生素的效用。为此，建议每天或隔天补充维生素D400国际单位。