饭前做好准备：为了避免弄脏衣服，应事先给宝宝穿好小围嘴。另外，为了让宝宝能够培养起良好的饮食习惯和饮食条件反射，可以在给宝宝喂辅食前，放上一首固定的音乐，曲调一定要轻柔、明快，适合宝宝听。这样，时间长了之后，这些餐前准备和音乐，就可以让宝宝形成进餐的条件反射。
鼓励宝宝进食：有的宝宝吃辅食时，会用舌头将食物往外推，父母要鼓励宝宝把食物吞下去，并且要一点一点地喂，不要着急。放慢速度多试几次，渐渐地宝宝就会适应了。
品尝各种新口味：有的宝宝讨厌某种食物，父母应在烹调方式上多变换花样。在宝宝喜欢的食物中加入新材料，并要注意色彩搭配。富于娈化的饮食能提高宝宝的食欲，让他养成不挑食的习惯，但口味不宜太浓。
不能喂太多或太快：喂宝宝辅食时，要按他的食量喂食，速度不要太快，喂完后，让宝宝休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。
应重视儿童的早餐
