眼睛是人体的重要器官，是心灵的窗户，这个阶段宝宝的视力处于发育阶段，保护眼睛就尤为重要。保护眼睛要注意劳逸结合，不要长时间地看书、看电视，以免用眼过度，还要坚持做眼保健操，另外，经常吃些有益于眼睛的食物，也会对眼睛的发育和保护起到有益的作用。
宝宝的视力跟日常的饮食有很大的关系。如果选对了食材，能够让宝宝的眼睛越吃越清明，有效地降低宝宝日后近视的儿率。定期地摄A-些有明目作用的食物，还能够降低宝宝患眼病的几率，所以，爸爸妈妈在给宝宝料理食物的时候，要多挑选一些有助宝宝视力的食材。
眼睛是人体的重要器官，是心灵的窗户，这个阶段宝宝的视力处于发育阶段，保护眼睛就尤为重要。保护眼睛要注意劳逸结合，不要长时间地看书、看电视，以免用眼过度，还要坚持做眼保健操，另外，经常吃些有益于眼睛的食物，也会对眼睛的发育和保护起到有益的作用。
宝宝的视力跟日常的饮食有很大的关系。如果选对了食材，能够让宝宝的眼睛越吃越清明，有效地降低宝宝日后近视的儿率。定期地摄A-些有明目作用的食物，还能够降低宝宝患眼病的几率，所以，爸爸妈妈在给宝宝料理食物的时候，要多挑选一些有助宝宝视力的食材。
