1.扔东西:准备一些重量、质感不同的玩具,例如积木、羽毛、纸片、耐摔的小玩具、小塑胶碗等,让宝宝把玩,在宝宝的床下或他经常出入的地方放一个大篮子,逗引他把手中的玩具往篮子里扔。扔完后,妈妈将物品集中篮内,再一一取出并介绍物品的名称和用途。一开始宝宝可能扔得不准,妈妈要抓着他的手教他对准。这项活动可训练宝宝的注意力、模仿力和掌握空问方向的能力,也能让他累积对事物特征的经验,例如积木会重重落地,羽毛会在空中飘再缓缓落地等。
2.跳跃运动:虽然这个时期的宝宝不会跳的动作,但这项运动可以让他体验跳的感觉。大人坐在椅子上,双手抱着宝宝,将宝宝的双腿放在自己大腿上,然后将脚跟有节奏地抬起、放下,从而使宝宝感受到跳跃的感觉。促进宝宝腿部的肌力、肌耐力、弹跳力的发展。另外,在活动的同时还可以念一些有节奏的儿歌,以提高宝宝的活动兴趣。
3.抓东西:抓东西、拿东西的动作可促进宝宝手部的小肌肉运动,发展手部的精细动作和手眼的协调能力。可以让宝宝在地上或床上坐着,然后家长滚一个球给他,让他去抓这个球;或是让宝宝抓小块的积木、糖果等便于抓取的东西。如果宝宝能很好地抓住东西,家长可以进一步锻炼宝宝手部的配合能力,可以先递给宝宝一块积木,然后再递给宝宝另外一块积木,看宝宝的反应。宝宝通常会做出二种不同反应,
一是扔掉当前手里的积木,二是用另外空着的手接过积木,三是先把手里的积木挪到另外空着的手里,再用这只手接过积木。这三种不同的反应,可以折射出宝宝的思维发展阶段:如果宝宝懂得用另外空着的手接过积木或是先把手里的积木挪到另一只手再接过积木,就说明宝宝已经懂得了两只手可以分开以及配合使用。但如果宝宝只会将当前手里的积木扔掉后再接新的积木的话,就说明宝宝还没有这个意识,这时候就需要家长的启发,让宝宝知道,他还有另外一只手可以使用。