维生素A的食物来源
含维生素A丰富的食品有肝脏、全脂奶、蛋黄等。奶油和奶酪里面也含有维生素A，但是脱脂奶中就比较少，因为维生素A喜欢和油脂在一起。而绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜当中含有“胡萝l、素”，它能在人体当中转变成维生素A，帮助预防维生素A缺乏。
新妈妈喂养要领
由于动物肝脏有种味道，很多宝宝都不适应，所以对肝脏类食物有抵触。为了给宝宝补充肝脏中富含的维生素A，妈妈可以改用鹅肝酱。鹅肝酱所富含的维生素A与一般的肝脏没有区别，而且它不会有腥味，对于讨厌食用肝脏的宝宝来说，是一道尚可接受的食物。
维生素A的食物来源
含维生素A丰富的食品有肝脏、全脂奶、蛋黄等。奶油和奶酪里面也含有维生素A，但是脱脂奶中就比较少，因为维生素A喜欢和油脂在一起。而绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜当中含有“胡萝l、素”，它能在人体当中转变成维生素A，帮助预防维生素A缺乏。
新妈妈喂养要领
由于动物肝脏有种味道，很多宝宝都不适应，所以对肝脏类食物有抵触。为了给宝宝补充肝脏中富含的维生素A，妈妈可以改用鹅肝酱。鹅肝酱所富含的维生素A与一般的肝脏没有区别，而且它不会有腥味，对于讨厌食用肝脏的宝宝来说，是一道尚可接受的食物。
儿童不宜多吃果冻
