1岁以内的宝宝处于口欲期，吃手很正常。但是长期养成吃手的习惯会影响手指的发育，比如，手指会变形，还会长湿疹，而且这种不良习惯日后改起来也十分困难，所以，要让宝宝逐渐减少吃手的次数。
通常宝宝会在以下情况吃手：
(1)饿了但还没喂奶时，这时只要妈妈及时给宝宝喂奶或用磨牙饼干代替就能解决问题。
(2)吃饱奶但还没满足口欲时，可以给宝宝购买磨牙器满足他。
(3)要长牙，牙床部分有些痒，需要磨牙，这个时期妈妈在辅食方面添加一些比较硬的食物，诸如磨牙饼、磨牙棒、旺仔小馒头等。不添加辅食的时候最好用磨牙器代替。
(4)希望得到妈妈的爱抚，但没得到时，宝宝也会吃手，所以妈妈每天至少要爱抚宝宝一次，当宝宝表示需要抱的时候不要拒绝。
(5)感到无聊时，宝宝也会吃手，可以用转移注意力的办法解决，比如用宝宝很久没有见过的玩具（最好有声音的）去逗他，当宝宝的注意力转移到玩具上时，就会忘了吃手。
吃手既是宝宝自我安慰的方式，也是宝宝体验和探索世界的途径。不过要尽量减少宝宝吃手的时间和次数，不要让他养成长期吃手的习惯。父母要经常清洁宝宝的小手，以免脏物入口。
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