经常给宝宝洗澡，有助于促进其新陈代谢，保持宝宝皮肤清洁，既能避免细菌侵入，又能帮助血液循环，对宝宝的健康非常有益。
给宝宝洗澡时动作要轻柔、敏捷，时间要短。第一次洗澡在出院回家后即可进行，但是要注意保护脐带，不要沾水，以免感染。洗澡的时间安排在喂奶前一两个小时，否则洗澡时会发生吐奶的现象。
宝宝洗澡时的室温最好在26℃～30℃（冬天如果太冷，最好开着浴霸洗澡），洗澡水温38℃～40℃，将水滴在大人手背上不觉得烫即可。应选用油性成分较多而碱性成分较少，刺激性比较小的沐浴露（有湿疹的宝宝不要使用沐浴露）。使用时先将沐浴露涂在手心，用温水打成泡沫，再清洗宝宝的身体，最后用水洗净擦干，以免刺激宝宝的皮肤。
只要条件许可，可以每天给宝宝洗澡，但是每次洗澡的时间不要超过5分钟。洗完澡后，给宝宝喂点奶，补充点水分和热量。
儿童不宜多吃肥肉
