婴儿的睡眠时间长，一天中几乎大半时间都在躺着睡觉。因此，婴儿的睡姿是一个很值得重视的问题，父母应当注意及时调整婴儿睡姿，不应使婴儿长时间保持一个姿势睡眠。
这是因为，婴儿的骨骼柔软，很多骨质还未愈合，脏器也正处于发育阶段，长时间保持一个较为固定的姿势睡眠，对于婴儿的成长发育是不利的。如果长时间仰卧，容易造成颅骨的变形，形成扁平头；侧卧过久，则容易使婴儿头型偏歪，并影响脊柱发育；趴着睡觉则是一种最不好的睡眠姿势，会使胸腔受压变形，妨碍正常的心肺功能和内脏发育，也容易造成呼吸不畅甚至窒息，面部还可能因受压而导致不端正，脸部器官不对称。
温馨提示
一般而言，最适宜婴儿的睡眠姿势是侧卧，但时间也不能过久，父母要经常帮助婴儿翻身，变换各种睡眠姿势。这样既能够保证头型的均匀端正．又有利于婴儿的健康发育。
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