适当喂宝宝喝一点各种水果榨成的汁,一是可以刺激味觉的发展,二是可以增加维生素,为以后学会吃各种辅食做好味觉适应的准备。
宝宝从4个月开始,父母可以用小勺刮一点苹果肉喂给他吃,还可以喂一点香蕉肉、橙肉等给宝宝吃,以促进他的味觉发育。宝宝5个月时,不管母乳是否充足,都要开始逐渐增加辅食,一方面是为了满足宝宝身体发育的营养需求,另一方面也是为了让宝宝除了习惯于母乳或其他乳品的味道以外,让他的味觉早一点适应其他食品的味道(这些味道有成的、甜的和酸的),为以后断奶做准备。
有的宝宝很难断奶,依恋母乳,一个重要的原因就是没有及时给他增添辅食,使宝宝的味觉只适应母乳,而对其他食物的味道一概排斥。