呕吐腹泻
宝宝在拉肚子的情况下，体内的水分和电解质容易流失。若水分的补充不及时，就有可能导致休克脱水。在脱水的情况下，妈妈要特别注意给宝宝补水。为了加快宝宝对水分的吸收，妈妈可以给宝宝喂一些盐糖水或电解质水。
感冒发烧
发烧的宝宝，体温明显增加。身上的水分流失也更快速。宝宝比大人的脱水几率更高，因此，在宝宝感冒发烧的时候要注意补水。牛奶和母乳中含有宝宝需要的水分，可以继续喂养。此外，为了帮助退烧，让宝宝早日康复，还要多给宝宝喂一些白开水。稀释后的果汁也可以适当地喂一些。
水在宝宝的生长发育中起着不可替代的作用，参与了宝宝身体内部各器官的新陈代谢，并影响着宝宝摄取营养、消化吸收和排泄运输。
儿童不宜多吃肥肉
