枸杞黄精炖白鸽
原料：白鸽1只，枸杞24克，黄精50克。
枸杞黄精炖白鸽的做法
白鸽去毛及内脏，和枸杞、黄精共炖或隔水蒸熟食用。
功效：补肾壮阳。适用于性功能障碍、早泄、阳事不举等。
黄精的功效与作用及食用
黄精具有补中益气、润心肺、强筋骨的功效。治虚损寒热、肺痨咳血、病后体虚食少、筋骨软弱、风湿疼痛等病症。《日华子本草》记载：补五劳七伤，助筋骨、止饥、耐寒暑、益脾胃、润心肺。《四川中药志》记载：补肾润肺、益气滋阴，治脾虚面黄，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力...[更多]
煲汤网小提示
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
