红豆南瓜汤
□ 作者： ‖ 来源： 2020-06-11 10:34:34
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂
食材配方
主料：红小豆40g南瓜300g辅料：冰糖适量
做法 共10个步骤
1.南瓜去皮
2.切小丁
3.红小豆洗净
4.倒入砂锅
5.添适量清水
6.大火烧开，小火慢煮50分钟
7.倒入南瓜丁
8.放入冰糖，继续煮10分钟
9.做好了
10.可以喝喽
