南瓜煲乌鸡
材料：乌鸡450克，南瓜150克
调料：精盐适量
南瓜煲乌鸡的做法
1、将乌鸡洗净斩块汆水，南瓜洗净去皮、籽，切方块备用。
2、净锅上火倒入水，调入精盐，下入乌鸡、南瓜，煲至成熟即可。
此汤功效：降压降糖
煲汤网特别提示：南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮一起食用。
吃什么水果降压
高血压病患者每天选食一些具有降血压作用的水果，对降低血压有良好的辅助治疗作用。...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
