昆布海藻黄豆汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-11-13 22:44:36
昆布海藻黄豆汤
材料：昆布30克，海藻30克，黄豆200克。
昆布海藻黄豆汤的做法
1．昆布浸洗切段；黄豆白锅炒香；海藻浸洗干净。
2．将昆布、海藻、黄豆放入锅中，加适量水烧开，改小火煲煮1小时。
3．加调味料调味即可食用。
食疗功效：软坚散结、清热利水、开胃消痰、降压降脂、润燥养颜。适合单纯性甲状腺肿、慢性淋巴结炎、高血压、冠心病并高脂血症者食用。
煲汤网特别提示：体质虚寒、胃寒者不宜饮服。
昆布具有软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效，用于甲状腺肿、颈淋巴结肿、支气管炎、肺结核、咳嗽、老年性白内障等。《本草经疏》记载：昆布，咸能软坚，其性润下，寒能去热散结，故主治十二水肿、瘿瘤结气、瘘疮。《药性论》记载：利水道，去面肿，去恶疮鼠瘘。...[更多]
煲汤网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用，其所含维生素P，可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用，含有丰富的人体所需的营养素，可通气、顺肠，润燥消肿，平衡营养。两者搭配食用，能为人体提供丰富的
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效
