归杞鸡肉汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-10-21 14:05:03
归杞鸡肉汤
原料:当归15克,枸杞子20克,鸡肉150克,调料适量。
归杞鸡肉汤的做法
将鸡肉洗净切块,当归、枸杞子洗净。一同放入碗内,加调料及清水适量,上笼蒸1小时,吃肉喝汤。每日1剂。
功效:温中益气、养血活血。
适应症:贫血。
当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用,并能促进血红蛋白及红细胞的生成;有抗心肌缺血和扩张血管作用,并证明阿魏酸能改善外周循环...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。