红薯百合汤
□ 作者: ‖ 来源: 2019-06-09 21:41:38
红薯百合汤
辅料:生姜、冰糖各适量。
红薯百合汤的做法
1、红薯去皮,洗干净,放水里煮熟,加上冰糖。
2、红薯切块后,用清水浸泡。
3、下红薯,加水、生姜、冰糖煮熟。
4、最后加上百合即可。
很多人都知道吃过于油腻的食物会引起失眠,因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,导致睡眠时间推迟。...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。