桑椹蜂蜜粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-04-15 22:24:53
桑椹蜂蜜粥
原料:粳米200克,桑椹30克,蜂蜜15克。
桑椹蜂蜜粥的做法
先将粳米煮至半熟,加入桑椹煮粥,最后加蜂蜜搅匀。
功效:用于血虚风燥证。
粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。