金蒲玄地粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-12-13 12:19:35
金蒲玄地粥
原料：金银花、蒲公英各15克，玄参、生地黄、黄芪、牛膝、丹参各10克，粳米100克，红糖适量。
金蒲玄地粥的做法
1．将各药分别洗净，加水400毫升，煎半小时，去渣收取浓汁；
2．将粳米淘净入锅，加水800毫升，大火烧开后，转用小火慢熬成粥，加入药汁和红糖，至红糖熬熔。
功效：此粥清热解毒，滋阴活血。适用于夏季热邪蕴结型肢端动脉痉挛症，症见病情日久不愈、肢端肿胀疼痛者。
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
鸭肉和金银花能一起吃:鸭肉有除虫、消肿，治热毒及恶疮疖的功效。金银花有清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性良好。两者相配，具有滋润肌肤，消除面部暗疮及多种皮肤病的功能。
莲子和金银花能一起吃:金银花性味甘寒，具有清热、解毒的功效。而莲子是常见的滋补食物，具有健脾止泻、清心安神的功效。金银花与莲子肉搭配同食，可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。
