附子肉汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2011-06-26 01:00:47
附子肉汤
主料：鹿肉250克，熟附子10克，枸杞子12克。
辅料：生姜5片，红枣5枚。
附子肉汤的做法
1．先将取鲜嫩鹿肉，去脂肪，洗净，切块。熟附子、枸杞子、生姜洗净。红枣去核，洗净。
2．然后将全部主料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约2～3小时，调味供用。
功效：温肾壮阳，补益精血。
注意：外感未清、平素阴亏、阳事易举者，均不宜使用本汤。
枸杞头为枸杞的嫩茎叶，又名天精草、地地菜、枸杞菜等，是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克，脂肪1克，碳水化合物8克，钙15 S毫克，磷67毫克，铁3 4毫克，胡萝卜素396毫克，维生素B1023毫克，维生素B2033毫克，维生素C3毫克，烟酸1 7毫克，以及...[更多]
煲汤网小提示
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葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
