(1)外阴保持清洁
女性的外阴有许多皱褶，汗腺、皮脂腺以及阴道的分泌物，常常积存于这些皱褶之中，阴道口又位于尿道口和肛门之间，很容易受到污染。男子阴茎的包皮和龟头之间常常积有一些污垢，称为包皮垢，这些污垢不仅会引发女子的妇科炎症，甚至会引发宫颈癌等。因此，无论是男女，都要保持外阴的清洁。清洗的程序先外阴，再肛门。清洗的毛巾、盆必须专用。内裤最好是纯棉织品，并每天换洗。性生活之前夫妇双方应清洗外阴，保持生殖器的清洁。清洗阴茎和阴囊的表面，把包皮向阴茎根部牵引，完全暴露龟头，加以清洗；以免把污垢带人女方阴道。性生活后，应小便一次，并及时清洗外阴。
(2)掌握合适房事频度
目前尚无性生活频度的明确数据，因为每个人的体质以及所处环境的差异，性生活频度因人而异。一般来说，夫妻有欲望时，正常的欲望得到满足，又能保持身心愉快，精力充沛，可以认为性生活频度是适宜的，是有益于健康的，如果性生活后感到精神不振，工作学习无精打采，这就要加以控制了。
(3)及时治疗包茎
包皮包裹整个龟头，将其向根部牵引亦不能暴露龟头，称为包茎。包茎往往不为人们重视，其实危害甚大。包茎使得龟头和阴茎体交接处的包皮垢长期积聚，刺激阴茎容易引发炎症，久而久之会致癌症，包茎的男子阴茎癌的发病率高。而且包茎的男子，难以洗去包皮垢，在性生活时，往往将包皮垢送人女子的阴道，易使女性生殖道发炎，久而久之，亦会导致女子生殖道癌。因此，包茎应在婚前及时去医院做包皮环切手术，以解除隐患。
(4)性生活禁忌
一般在下列情况时不宜性交：①患有全身严重器质性疾病。②夫妻一方严重疲劳、精神沮丧、情绪不佳或神经过度紧张。③月经来潮期间。④醉酒以后。⑤夫妻有一方拒绝过性生活的。否则或者会影响身体健康，或者会影响夫妻感情，破坏性的和谐。不宜过性生活时，夫妻双方应主动控制性欲，可以采用其他方式表示温存。
