(1)确定你和爱人的家庭中有没有遗传性疾病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、原发性高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、‘肾病、癫痫等，孕前都要向医生咨询，然后决定是否要孩子。
(2)建议夫妻俩一起去医院做孕前榆查的咨询。
(3)接受必要的预防接种。
(4)如果你的体重超过标准体重，应该从计划要孩子前开始控制饮食，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
(5)把心爱的宠物托付给亲友。
(6)检查有没有弓形体等感染。
(7)如果你有用避孕药，那么开始停服。并且在怀孕前一个月，开始服用叶酸。
(8)要戒烟戒洒，以保证身体健康。
(9)在放射性环境中工作的人应暂时调离。
(10)要增强免疫力，尽量预防感冒。
关于断奶
