孕妇在分娩之后，一是为保养身体；二是为有充足的奶水。所以都非常重视产后的饮食滋补，补来补去，就出现了滋补过剩的情形。其实这样大滋特补，既浪费钱财，又有损于健康。
首先，滋补过量容易患肥胖症。肥胖会使脂肪和糖的代谢失调，引发各种疾病。据统计，肥胖者冠心病的罹患率是正常人的2 -5倍，糖尿病竞高出6-9倍。
其次，产妇营养太丰富，必然使奶水中的脂肪含量增多，如果新生儿胃肠能够吸收，则易导致肥胖，易患扁平足一类的疾病；若新生儿消化能力较差，不能充分吸收，就会出现脂肪泻，长期慢性腹泻会造成营养不良。
应重视儿童的早餐
