产后如果一切正常，可以按一般的饮食要求进行即可，如果有什么特殊状况发生，饮食上也就应该相应地调整了。
1、剖宫产手术者
术后胃肠功能已恢复，采用流食l天，食牛奶、豆浆、大量蔗糖等产气食物后，如情况好转可改用半流食1-2天，再改为普通饮食。
2、分娩后会阴裂伤
会阴撕裂伤并有缝合，能自行愈合的，可先食半流食后改普通食。若撕裂伤缝合后，最好半流体饮食5 -6天，避免形成硬便通过肛门处撕伤被缝合的肛门括约肌，给病人造成痛苦。
3、患妊娠高血压综合征
应控制盐的摄入。
4、贫血
要多摄入蛋白质、动物血、肝、鸡蛋、蔬菜、水果和含铁多的食物。
5、便秘
多吃含纤维多的粗粮、蔬菜、水果、蜂蜜，清晨可喝冷牛奶、酸奶、果冻等。
6、解除产后疲劳补充水分，适当吃参片、果汁等及各类肉汤、骨头汤、鱼汤。
7、肥胖适当控制糖、脂肪的摄入。
8、嗜好品
控制辛辣调料、咖啡等。产后吸烟会因尼古丁抑制乳汁分泌而导致母乳不足。
儿童不宜多吃果冻
