大龄孕妇在怀孕期间比年轻女性怀孕容易发胖，体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。这时就需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12．5千克，其中胎儿占3～3．5千克。
为避免过度肥胖，应少吃以下食物：任何甜味剂、糖果及朱古力、可乐或人工添加甜味素的果汁饮料、罐头水果、人造奶油、冰淇淋、冰冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱等。
大龄孕妇在怀孕期间比年轻女性怀孕容易发胖，体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。这时就需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12．5千克，其中胎儿占3～3．5千克。
为避免过度肥胖，应少吃以下食物：任何甜味剂、糖果及朱古力、可乐或人工添加甜味素的果汁饮料、罐头水果、人造奶油、冰淇淋、冰冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱等。
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