看到孕妇，周围的人都不忘提醒“多吃点补品”，不过，孕妇补得过火会造成营养过多，同时因活动较少，反而会使分娩不易，孕期妇女特别不适合服温补药。
妇女怀孕后身体发生一系列的生理变化，如血流量增加、心脏负担加重、内分泌旺盛、胃肠功能不好等，中医认为，这是“阳常不足，阴常有余”。这时，应适当服用些清热养阴或清润平补的食物，才能协调孕妇机体的阴阳气血平衡。人参是大补之品，孕后久服或用量过大，很容易导致气盛阴耗，阴虚火旺。到了妊娠中、晚期，由于胎儿的压迫等负担，孕妇往往出现高血压、水肿，此时如进大补之品，结果不仅对胎儿和孕妇无益，反而会火上加油，加重孕妇呕吐、水肿、高血压等现象，也可促使阴道出血、流产、死产或胎儿窘迫等。有人做过调查，发现有很多先兆流产的人是因为吃了人参、桂圆所致。现代药理研究发现，黄芪有升提、固涩、利水作用，妊娠晚期服用，可干扰胎儿正常下降，并引起难产。除此之外，像鹿茸、鹿胎膏、鹿角胶和胡桃肉等属温热、大补之品，孕后也不宜服用。
所以说，妇女孕期加强营养是必要的，但营养应适当，并非多多益善。
