产前的乳房护理对于孕妇十分重要,不宜忽视,它不但关系到产后的乳房形态,而且对于哺乳也具有重要意义。
首先,孕妇在怀孕期间,乳房会逐渐胀大,这时不宜穿戴很紧的胸罩,以避免压迫乳房,不利于乳腺的发育。也不应该干脆不戴胸罩,这样会造成乳房的下垂,会对今后乳房的挺拔造成影响。因此,怀孕期的女.性,应当穿戴比较宽松的胸罩或有托乳作用的宽松内衣。
其次,孕妇还应当定期做乳房保健按摩,使乳房皮肤光滑,富有弹性,促进乳腺导管发育成熟,并使乳头挺拔,既利于哺乳,又对乳房的塑形有所帮助。不过,应当注意,按摩乳房时,不要过分刺激乳头,以避免其过大增长,给哺乳带来困难。
另外,在很多生活细节上,孕妇也应当注意对乳房的保护。比如孕妇睡觉不宜长期偏向一边,以避免乳房向一侧下垂过久,对形态美产生影响。