如何治疗神经性厌食症

治疗神经性厌食症的方法重点是去掉神经性厌食症的常见心理因素，营造愉快的吃饭气氛，具体措施如下：

(1)小儿神经性厌食治疗内容

①通过解释疏导孩子不良的心理因素，改变不良的饮食习惯。孩子在自行进食时，父母不要训斥孩子或包办代替，更不要采用强制手段让小儿进食，不让小孩子边吃边玩边看画册，少吃零食。

②培养孩子进食兴趣，尽量提供孩子爱吃的包、香、味俱全的食物。家长协助幼儿尽量让孩子自己进食，增强进食兴趣，促进食欲。还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食，并在进餐时给予适当的鼓励和表扬。

③进食前半小时不让孩子做剧烈活动或听紧张的故事，让孩子集中精神进食。

④当孩子不愿进食时，家长不必强迫进食，但千万不能给零食吃，等孩子饥饿而有食欲时再进食。

⑤记录孩子每天的食物摄入量，这样能清楚地反映孩子进食情况，当孩子饭量增加，就对孩子进行鼓励和奖赏，如带孩子郊游、看电视、讲故事等。

(2)青少年神经性厌食治疗内容

①心理治疗：通过解释、疏泄、安慰和鼓励，帮助患儿和家长了解与进食障碍相关的知识，并予以心理支持。

②认知和行为治疗：需要专业治疗师实施，治疗原理是认知过程是个体情感和行为的中介，适应不良的情感和行为与适应不良的认知有关。患神经性厌食症的青少年具有明显的歪曲认知，故进行认知和行为治疗。

③自助技术：即自我治疗。患者在专业治疗师的支持和指导下，按照自助手册进行自助。

④药物治疗：对抑郁、焦虑等情感症状青少年，选用不良反应小的药物，以小剂量治疗为宜，如抗焦虑药物（阿普唑仑、氯硝西泮等）或选择性5-羟色胺重摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林等。