宝宝体内有湿气堆积,肾脏和脾胃也比较虚弱。并伴有下肢沉重、消化不良、食欲下降和尿频等症状。
对策
陈皮莲肉煲鸭汤
原料:鸭肉250克,莲子肉、炒薏米各30克,淮山12克,生姜10克,陈皮6克。
做法:将洗干净的鸭肉切块,将全部用料都放进清水锅内煮沸。煮沸之后转小火炖煮,到鸭肉煮烂之后调味即可。
宝宝体内有湿气堆积,肾脏和脾胃也比较虚弱。并伴有下肢沉重、消化不良、食欲下降和尿频等症状。
对策
陈皮莲肉煲鸭汤
原料:鸭肉250克,莲子肉、炒薏米各30克,淮山12克,生姜10克,陈皮6克。
做法:将洗干净的鸭肉切块,将全部用料都放进清水锅内煮沸。煮沸之后转小火炖煮,到鸭肉煮烂之后调味即可。