“捂月子”是不少地区的传统，人们认为产妇在产后容易患病，因此将门窗紧闭、密不透风，也把产妇捂得严严实实，生怕受到凉风的侵袭。这种做法，出发点虽然是好的，但是极不科学，是一种陋习。
因为产妇要恢复身体缝康、增强体质和新生儿要健康成长，都必须获得充足的阳光照射，这样也有利于防病。如果将门窗关得严严实实，产妇和新生儿捂在被窝里，得不到阳光的照射，就会处于一种很不健康的状态，产妇体质难于恢复，也容易导致新生儿对钙的吸收能力低下。
其次，捂月子的时候，室内空气不流通，空气污浊，含氧量少，这也不是一种对人健康有益的生活环境，容易造成对母亲和婴儿的伤害。而且在这种条件下，更容易滋生细菌和寄生虫，而产妇和新生儿分别处于身体虚弱和柔弱的时期，抵抗力差，极易患病。
另外，室内捂得过于严实，空气不新鲜、阳光不充足，对产妇和新生儿的精神健康也有危害，并能够影响各方面身体功能和食欲的提高，也对健康和婴儿发育不利。
温馨提示
产妇在产褥期不应当捂得过严，冬天可以适当避寒，但夏季则应当保证门窗敞开，保持室内空气的新鲜和阳光的充足，并应当经常到户外活动，以增强体质。
儿童不宜常吃...
