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产后子宫复原要做些什么

作者: 2012-06-07 15:15:08 |来源: | 作者:管理员 |

分娩后,子宫会逐渐收缩,直到恢复到正常大小,这种自然恢复现象,叫做子宫复原,又叫子宫复旧。子宫在分娩后,立即收缩到脐下4-5厘米处,但24小时后又发展到脐上,之后逐渐缩小,6周左右恢复到原来大小,同时,子宫肌肉也会由分娩前的柔软恢复到原来的坚硬状态。

在子宫收缩时会感到一阵阵疼痛,尤其是在给新生儿喂奶时更为明显。痉挛性疼痛可持续数日,这是子宫复原的正常现象。如果子宫收缩较剧烈,可服用一些较缓和的止痛药。

由于子宫收缩,在分娩中子宫里布满的细小伤口,排出的血液统称恶露。起初排出恶露较多,颜色呈深红色,后慢慢减少,经3 -4周后,由于伤口和子宫黏膜的修复,恶露消失,创口复原。如果恶露的颜色和气味异常,应赶快看医生,如果产后1个月,红色恶露仍然存在,应立即就医。

如果是母乳喂养,恶露通常能较快消失。可使用卫生垫挡住流出的恶露,但不能在阴道内放棉塞,以免引起感染。

产后24小时后,产妇应下床在室内适当活动。早期可以促进恶露畅流,有利于子宫复原,而且可使大、小便畅通。还可以防止盆腔或下肢静脉血栓形成。