医学研究证实，产后阴道松弛的关键是耻骨尾骨肌功能的下降。耻骨尾骨肌是提肛肌群中作用范围最广的肌肉之一，它能托起盆腔内脏，保持盆尾阴部软组织张力。
它和近端尿道壁括约肌相互交错，还伸延进阴道括约肌的三分之一。因此，它能收缩直肠下端和阴道，完善排便动作及阴道“紧握”功能。当两性交合的时候，耻骨尾骨肌开始“工作”，阴道收缩，“紧握”阴茎，使两性结合更加完全、幸福。由此可见，防治产后阴
道松弛，是要注意锻炼耻骨尾骨肌的功能。
医学研究证实，产后阴道松弛的关键是耻骨尾骨肌功能的下降。耻骨尾骨肌是提肛肌群中作用范围最广的肌肉之一，它能托起盆腔内脏，保持盆尾阴部软组织张力。
它和近端尿道壁括约肌相互交错，还伸延进阴道括约肌的三分之一。因此，它能收缩直肠下端和阴道，完善排便动作及阴道“紧握”功能。当两性交合的时候，耻骨尾骨肌开始“工作”，阴道收缩，“紧握”阴茎，使两性结合更加完全、幸福。由此可见，防治产后阴
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