研究发现，乳腺增生的患者性格往往以忧郁内向或偏激为多，有的患者每遇生气乳房就痛，心情好时症状减轻，局部肿块变软。
患有乳腺增生的患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，能帮助分解雌激素；豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生；鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸；海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。
研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。
所以哺乳期的乳腺增生不需要用药，不用停止喂奶，产妇在调整自己的心态和情绪，舒缓压力的同时，要合理调整饮食。
儿童为何忌多...
